発達障害ADHDしばご、株で生きてく。

サラリーマン時代にうつ病になり、専業主夫トレーダー(無職)になり、再び、小さな会社のサラリーマンになりました。
ADHDと診断されて、投薬治療中ですが、のんびり頑張っています。時々パニックになることもありますが、何とかやっています。睡眠薬を飲んだ方が、ぐっすり眠れるのですが、なんか心配です。精神科の先生は、寝られるのであれば、睡眠薬を飲んだ方が良いというんですが。

ADHD(発達障害)でコンサータを服用していましたが、2023年から飲まなくでも大丈夫になってきました。昼間の眠気が起きないように、コンサータ18mgを服用しています。睡眠薬のゾルピデムとブロチゾラムは時々、飲んでいます。うつ抜けできました。最近は、ブロチゾラムに頼っています。

タグ:観光

東京駅の近く、丸の内から皇居の方に行くと竹橋に到着します。
そんな竹橋にすごいカプセルホテルがあると知り、行ってきました。楽天トラベルで見たら、すごいかっこいい!誰が設計したの?って思いましたが、調べてみたら平田晃久さんという方のようです。

まぁ、いろいろなおしゃれなドミトリーとかホステルが多い中、ここは変わった感じですわ。


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入口と言うか外観は、最近人気のファーストキャビンのようなモノトーンの雰囲気で無機質な感じですね。
皇居側からのアクセスは良いと思います。竹橋駅からは徒歩2分程度です。
神保町や東京駅から歩くとちょっと遠いですけどね。

中に入ってみると、未来都市のような感じでした。
要塞のような感じで、シルバーの館内は静寂間に包まれていました。途中で超うるさい外国人が少し騒いでいたのでびっくりしました。


takebashi9_2

かっこいいね。
階段と言うか、ステップも使いやすいです。ユーザビリティも考えられていますね。
床に書かれた部屋番号もおしゃれでセンスがいいですね。さすが、一流の設計士ですな。


平田晃久+吉村靖孝 (NA建築家シリーズ) [ 日経アーキテクチュア編集部 ]
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ハワイのキラウエア火山が噴火しましたね。溶岩流噴出が怖いです。
ゴールデンウィークに意識高い系の人もそうでない人もハワイに行ってバカンスしているんでしょうけど、ホノルルからの帰りの飛行機が飛べるといいですね。

キラウエア火山国立公園ってハワイ観光で欠かせないエリアですし、私も行ってみたい場所の一つです。ワイキキビーチには行きたいと思いませんが、キラウエアは行ってみたい場所でした。
個人ツアーとかレンタカーで行く人も多いでしょう。でも、今は噴火口の様子を見るとかなり危険だと思います。

避難命令も出ていますね。非常事態宣言も。

BBCのニュースでは、こんなことが書かれています。

米ハワイ島のキラウエア火山が3日、噴火した。4日午後には非常事態宣言が発令され、住民1700人に避難命令が出されている。

目撃者によると、溶岩が炎のカーテンのように道路に噴出し、硫黄臭や木の燃える匂いがしたという。

米国赤十字は避難シェルターを設置した。

ハワイ島ではここ数日、強い地震が続いていた。

噴火は今週初めにプウオオ火口で始まり、溶岩が山の斜面を伝って居住地域まで流れ下ってきた。

デイビッド・イゲ・ハワイ州知事はツイッターで、「ハワイ郡のハリー・キム市長と連絡を取っている。ハワイ州も、同郡の緊急対応を積極的に支援している。同時に、住民の避難と安全確保のため、ハワイ郡の緊急対応チームを支援するよう、ハワイ州軍を動員した」と説明した。
自然災害は怖いですね。溶岩ってドロドロしているからスピードが遅いとは言え、思っているほど遅くないんですよ。熱い溶岩が流れてくると、いろいろなものを燃やして、山火事にもなります。炎のカーテン、おそるべしです。

ハワイ島に移住している日本人も、日本に帰ってくる決断が必要になるのかな。




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寒い横浜と違って、先週の沖縄は暑かった。
1月って、冬ですよね?でも24度もあったんですわ。半袖一枚で良かったです。
そんな沖縄旅行の記録をブログに残しておきます。
きれいな景色を楽しみました。

印象に残っているのは、古宇利島と古宇利大橋ですな。
美らテラスという展望台から見た景色です。

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12月になって本当に寒くなりました。
北海道から帰ってきても、横浜の方が寒く感じます。断熱材がある小樽・札幌と、それが無い我が家・・・。その差かな。

北海道の余市・小樽・札幌・支笏湖の家族旅行の続きを旅行記風に書いておきますわ。
バニラエアで激安の航空券に、激安ホテル、そして支笏湖の鶴賀リゾートの日帰り温泉コースの組み合わせ旅行です。
今回は、2日目の小樽編ですわ。


初日の様子は、こちら。



観光名所を巡りました。余市と小樽の観光名所ね。

小樽へは、札幌からエアポートで向かいました。小樽で乗り換えて、余市まで行きました。
雪のせいで若干遅延していました。がんばれ、JR北海道!
最初の目的地は、ニッカウヰスキーの余市蒸留所です。ウイスキーの工場見学ですわ。マッサンでお馴染みの余市工場は2回目です。
前回も冬に来ましたが、その時は雪が少なかったです。
今回は雪に覆われていました。

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マッサン(竹鶴政孝)の暮らした家とか、リサの思い出の品がいっぱい展示してあります。
雪なので、かなり歩きにくかったけど、かなり素敵な工場です。
石炭で蒸留している余市モルトは、男性的で力強い味だそうです。
ウイスキーの味は、よく分からないけど、この余市蒸留所で試飲するウイスキーは最高です。


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試飲は一人3杯もいただくことができます。
ウヰスキーが苦手な人だと、ちょっと飲みきれないかもしれませんね。しばごには、ちょうどいい量です。
いや、もう1杯くらい欲しかったです。
水と炭酸と氷は、自由に持って行って自分でブレンドします。
余市は素晴らしいウイスキーなので、炭酸でハイボールを作るのではなく水か氷で割るのが良いと思います。
スーパーニッカは、炭酸を注いでハイボールにするのが良いと思います。
ブレンド比率は、試飲会場にも書いてありますよ。
アップルワインは余市名物ですね。炭酸で割ると、とても美味しかったです。
子供向けには、アップルジュースも置いてありますよ。このアップルジュースが大変美味しかったです。



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サッカーよりも野球の方が好きですけど、高校サッカーは好きな専業主夫しばごです。
東海第一のアデミールサントスの息子が、変な女と結婚したことで時間の経過を感じます。
私がこどもの頃に見た選手の息子が大人になっていることで、時代を感じますね。

さて、サッカーのワールドカップの組み合わせが決まりましたね。
深夜のことなので、リアルタイムで釘付けになって見たりはしませんよ。組み合わせや開催場所は、後からわかりますからね。

日本代表のワールドカップは、このような対戦となりました。

【H組日程】※試合時間は日本時間

第1節
6月19日(火)
コロンビア 21:00 日本 [サランスク]
ポーランド 24:00 セネガル [モスクワ/スパルタク]

第2節
6月24日(日)
日本 24:00 セネガル [エカテリンブルク(エカテリンブルグ)]
ポーランド 27:00 コロンビア [カザン]

第3節
6月28日(木)
日本 23:00 ポーランド [ボルゴグラード]
セネガル 23:00 コロンビア [サマーラ]


6月19日は盛り上がりそうですね。
サランスクのホテル事情は苦しいみたいですが、そのサランスクになってしまいましたね。弾丸ツアーもHISやJTBなどから出てくると思いますし、日本人サポーターもロシアまで応援に行くんでしょうね。
そのパワーが凄いけど、ホテル選びでは、テロの危険が少ないところを選んでほしいですね。
サランスク、エカテリンブルグ、ボルゴグラードという日本人観光客がまだ少ない場所を調べてみて、旅行した気分になりたいと思います。

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函館旅行の余韻が冷めやらぬうちに旅行記を書いておこうと思います。観光とグルメのことだけでなく、穴場をまとめておこうと思います。
地元の人が行くような穴場スポットを発掘するのがいいんですよね。でも、とりあえず、ハセガワストアとラッキーピエロがあるので困らないのが函館であります。
ちょうど、昨日は東大王っていうクイズ番組で、函館山からの景色が出ていましたわ。

まずはバニラエアで函館に行きました。

函館にバニラエアが就航しているので、函館観光が身近になりました。バニラエアで、札幌、函館、奄美、香港、台湾に成田空港から行きやすくなりましたね。
2018年1月には那覇行きのチケットで、那覇に行く予定です。毎月、旅行に行っていますけどね。

hakodate_anaba
函館と札幌は、成田空港から1980円で行くことができます。関空も1980円ですね。関空から奄美大島までは980円のセールもやっているので、いいですね。
なお、那覇へは2480円でチケットを予約しました。
バニラエアの経営状況は大丈夫なんだろうか?空席で飛行機を飛ばすよりも、ちょっとでも利益を上げようとしているんですよね。
もっと、就航都市が増えるといいな。


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冬の函館旅行から帰ってきました。函館に行くのは初めてでしたよ。
中国人観光客がたくさんいました。

日本経済がかなり動いている中、初冬の函館に行った理由は、安いから。激安のわくわくバニラ(バニラエア)で、片道1980円のチケットを購入して、手数料を入れて往復6000円を切りました!
安いわ、バニラエア。手荷物1つで男一人旅は、バニラエアとか春秋航空はいいですね。
荷物を預けると高いんですけどね。

hakodatekanko1
函館空港は、広々としていて海のところにあって気持ちがいい空港ですね。
雪の季節に来てみたくなりました。
バニラエアは定刻通りでフライトして、何の問題もありません。成田空港から函館空港はあっという間です。
窓際の席ですが、機内でおしっこに行く余裕もなく、着陸しました。


北海道の冬の函館と言うことで、寒さを警戒していましたが、予想に反してかなり暑くてびっくりしました。日中はなんと20度にもなったそうです。函館の人も驚いていました。
そこそこに服装は厚着をしているのですが、私は半袖でも大丈夫だと思ってしまいました。

2泊3日の旅行で、全体の旅行行程は、こんな感じです。

<1日目>
11時55分 成田空港発
湯の川温泉で安いラーメンとカレーを食べる
湯の川温泉で無料の足湯
湯の川温泉の後藤精肉店でコロッケかメンチカツを買う
路面電車でベイエリアのHAKOBAにチェックイン
元町観光散歩
ハセガワストアでやきとり弁当を買う

<2日目>
函館朝市で海鮮丼
ベイエリアでおいしいパンを買う
市電・函館バス1日乗車券(1000円)を買って、外人墓地へ
五稜郭を散策
ラッキーピエロでチャイニーズチキンバーガーを食べる
香雪園(見晴公園)で紅葉を見る
函館山で夕景と夜景を見る
カプセルホテル函館にチェックイン
ラッキーピエロでカレーを食べる

<3日目>
函館朝市でイカ刺身丼
おいしい豆パン・塩パンを食べる
ハセガワストアでやきとりを買う
函館空港から成田空港へ

って感じの2泊3日の格安旅行です。
宿泊したところのHAKOBAさんは話題のリノベーションホテルで1泊1800円ちょっとの激安です。しかも、1500円分の楽天ポイントを使ってしまいました。だから300円で宿泊できるという格安のプランです。
しかも、超きれいでおしゃれなホテルでした。これは、マジでおすすめです。
2泊目のカプセルホテル函館も新しいのですごい良かったです。2600円ですが、アップグレードを無料でしてくれました!
激安すぎる2泊3日の函館旅行です。




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先月の中国・重慶の旅行では、いろいろなところを見てきました。
安いものばかり食べていたけど、B級グルメ好きにはたまらない感じがしました。これが、中国のいいところですね。

中国は、かつて私の資産を増やしていただいた場所なのです。中国株バブルで、いくつかの銘柄で利益を上げました。
大半は売却してしまっていますが、チンリンモーターズームライオンヘビーインダストリーなどの銘柄は、保有し続けています。配当金がいいからね。

そんな観点で中国を見ているので、旅行と言っても投資家目線で見てしまうのですわ。
中国は、まだまだ成長余地はあると思います。
トランプさんが中国へ行って、何を話すのかな?

ただ、中国人のマナーは、何とかならんもんかね?
これまでの重慶観光旅行記で載せられなかった写真を掲載しておきます。


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こんな人がたくさんいました。
みんな力持ちなんですね。東南アジアとか中国に行くと、大量の荷物を運んでいる人を見かけます。並々ならぬパワーを感じます。


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専業主夫しばごはいつも休みみたいなもんなんですが、世間では3連休でしたね。
東日本実業団駅伝、全日本大学駅伝も盛り上がりました。Hondaと神奈川大学が勝ちましたわ。

昨日は、横浜のふるさとフェア2017に行ってきましたが、今日は家でゴロゴロしていました。
思い切り昼寝をしたので、夜は寝れなくなりそうです。こうして体内時計が乱れていきます。

昨日の横浜一人散歩の写真でも載せておこうと思います。
インスタ映えする横浜の観光スポットは、やはり赤レンガ倉庫とか横浜港とかみなとみらい界隈です。フォトジェニックでいいですね。秋の観光におすすめです。


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ナビオスのところで撮影しました。
雲一つない秋の晴天です。暑かったですよ。
JR桜木町駅から赤レンガ倉庫まで、歩いてもそんなに遠くありません。

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台風が直撃した時に中国の重慶旅行に行かなくて良かった~って思っている専業主夫しばごです。
春秋航空で行った激安の重慶旅行の旅行記、今回はホテル編です。
海外のホテルを予約する時も、楽天トラベルを利用することが多いのですが、重慶の場合は楽天トラベルではホテルの数が少なかったので、テレビCMのでやっているような会社を使ってホテルを予約しました。

狙いは、トリップアドバイザー、Agoda、ホテルズドットコム、ブッキングドットコム、トリバゴなんですが、特に意味もなくBooking.comを使っていました。
どのサイトも、しばごが使っているパソコンでは動作が重いんですけど、がんばって使いましたよ。ブラウザがいかんのかなぁ。パソコンがそろそろ寿命なのかなぁ。
グーグルマップを使うときも、極端に動作が遅くなるんですわ。

そんなことは、さておき、重慶は中国だし、気持ち悪くて汚いホテルは嫌だなぁ・・・って思いつつも、価格は安く抑えたいということで、ホテル探しをしました。
シャワートイレは無いと思いますが、無線LANが無料で使えるところで、一応、誰かと一緒の部屋で寝るのではなく一人の部屋で寝たいということで、ホテルを探しました。星の数は多い方が良いけど、きれいであれば、いいでしょう。
中国だから、リッチに行こうぜ!と気合いを入れて、目標金額は1泊あたり3000円を設定しました。

駅からも近くて、口コミの評判もそこそこのところで、いくつかピックアップをして、7天連鎖酒店というチェーン店が、まぁまぁの評判でした。口コミもそんなに悪くなかったし、写真も悪くなかったので、まずは7天連酒店にしました。何軒かありましたが、上清寺とか中山3路とかが近いところのやつを選びました。

ホテルにチェックインする前に、右足の親指を激しく負傷していたので、激痛にこらえながら駅から迷いながら15分くらい歩きました。
ホテルでは、現地で現金を支払います。デポジットがないのはいいことですな。
168元だったと思います。予約の際に18元程度で換算すると3024円、空港両替所の高いレートで計算すると3360円となりますけど、しばごにしたら贅沢なホテルです。
もっと安いところはあるけど、せっかくの旅行ですしね。


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フロントでお金を払って、無料のミネラルウォーターを2本貰いました。
予約した時は、朝食込みって書いてあったけど、朝食はないみたいです。ちょっと残念。
ロビーにあるパソコンは、使えませんでしたね。まぁ、いいけど。


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春秋航空で行ってきた激安重慶旅行記の続きです。
重慶グルメと言えば、四川風の激辛料理の麻婆豆腐とか火鍋でしょうけど、そんなもんは食べません。グルメスポットの情報もないまま、重慶を歩きましたけど、そこはB級グルメだらけの素晴らしい街でした。

食べたものをまとめておきますね。食べ歩きって楽しいわ。

まずは、2杯目のラーメン(重慶小面)です。6元(約120)円のつるっとした麺です。重慶小麺はとても美味しいです。麺の種類もいろいろあるし、スープもいろいろあるけど、さっぱりした細い麺のあっさりスープがお気に入りです。


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具は、こんなにシンプルです。
でも、人民たちは、かなり強烈な具が乗ったものを混ぜて食べていましたよ。
お店の場所は、解放碑の歩行路を抜けて、民族路とぶつかる三差路の角です。オープンカフェみたいなオープン食堂が3件並んでいるエリアです。

店の名前はわかりませんし、ガイドブックにも載っていないんですけど、まぁ、うまかったですよ。入りやすい雰囲気もあるし、メニューもあるから指差し注文しやすいお店です。

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こんな感じで、みんなガツガツ食べています。
中国人民のマナーとして、ちょっと残すのがいいらしく、全部食べ切ってはいけないようです。全部食べることは、「足りんかったぜ!」って言っていることを意味するらしいのです。だから、ちょっとだけ残して「十分、お腹いっぱいになりました!」っていう気持ちを表現するらしいです。
日本人だったら、店の人は残されたら「まずかったのかな?」とか思っちゃいますけどね。


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中国の重慶の旅行記をちょびちょび書いていこうと思います。
重慶市内を歩く観光旅行なんですが、重慶の空港で足を負傷したのでかなり心配でした。
2泊3日の一人旅なので、重慶市内をできるだけ歩きながら、グルメを楽しむ感じの旅行です。ちょっと買い物をしたいけど、春秋航空の5kg制限があるので、買い物もあまりできません。
行く時には、4.5kgぐらいだったから、洋服くらいしか買えないけど、写真を撮り、歴史を感じ、おいしいグルメを楽しみたいと思います。

秋の観光シーズンで、気温は日本よりもちょっと温かい感じです。地図はグーグルマップを印刷していったものがあるけど、あまり役に立ちませんでした。
地球の歩き方地図は、もっと役に立ちません。日本人もいないし、ブログにも情報が少ないので、これから旅行する人の役に立てばいいと思います。
中国の重慶、なかなか楽しい場所でした。

10時出発の春秋航空で、15時10分頃に、重慶の空港に到着しました。
そこから、ハプニングがあって、足を痛めたわけですが、その様子はこちら

痛い脚を引きずりながら、3号線という電車で両路口という駅まで来ました。駅の地図を見て出口を確認して、7天連鎖酒店というリーズナブルなホテルを目指しました。この7天連鎖というホテルチェーンは重慶市内にたくさんあるらしく、3件は見つけました。安くて十分ホテルです。
ホテルはブッキングドットコムの口コミで選びましたけど、ホテルはまた今度ブログに書きたいと思います。


とりあえず、重慶グルメを探します。

重慶の美味しい食べ物と言うと、ブログやガイドブックを見ると四川料理とか担々麺とかのようです。しかし、しばごは辛いものが比較的苦手だし、名物料理の火鍋もちょっと苦手です。
でも、ラーメンが好きなので、それを目指します。臭い店はNGですので、きれいなお店を探します。
両路口から中山三路で上清寺の方向に行った通りに、入りやすそうな店があったので、ここで麺を食べます。

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中国語のメニューは読めませんので、とりあえず辛くなさそうで一番安い重慶小麺を頼みます。指を差して注文して、2玉か3玉かを選びます。
これは2玉で6元です。日本円に換算して約120円。空心菜がたっぷり乗っています。
スープと麺が大変おいしい、やさしい味です。細い麺がなかなかいいですね。味は薄めですけど。
食べ終わりの方に、唐辛子ラー油をちょっとだけ垂らしたら、辛くて食べられないレベルです。
でも、120円で食べることができれば、満足です。


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8月になりますねえ。旅行に行きたくなりますねえ。
家で株をしているなら、旅行にでも行って、お金に働いてもらえばいい・・・。そんなうまくはいきません。

家にいても暑いので、冬のトルコ旅行の風景でも見て、涼むとしますか。トルコ旅行シリーズの続きです。
トルコ関連銘柄って、何かありましたっけ?日本信号(6741)あたりは、トルコに技術を輸出しているとか・・・。トルコリラ投資とかしたら、長期的にはいいんでしょうかね。日本と違って若者が多い人口構成ピラミッドですから、今後40年~50年くらいは安泰かもしれないです。でも、地政学リスクと言うか、イスラム文化、イスラム圏の攻防によっては、大きなダメージもありそうな国です。

さて、カッパドキアの写真ですよ。


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冬ですねぇ。
早く涼しくならないかなぁって思いますね。
カッパドキアには、野良犬がいっぱいいました。真ん中の黒いのは、トルコ犬です。トルコ犬なのか?野良犬さんはおとなしいので、比較的安全だと思います。ただ、狂犬病になる可能性もあるので、かまれない方がいいですよ。
海外で病気になったら、大変ですからね。

カッパドキアは、奇岩だらけ。とにかく、この風景を見に来るんですよね。
DORAKツアーのハゲのガイドさんも言っていましたけど、クソ寒いときと、クソ暑いときにくるのは日本人だけだとのことですけど、四季折々の楽しさがあるようです。雪がちょっとある時もいいですし、初夏や春や秋のカッパドキアもいいらしいです。
カッパドキアはトルコのアンカラの近くの内陸部なので、夏は40度近くになるので、これはこれで危険です。
日本のお盆休みにトルコ旅行に行ったら、熱中症に注意が必要かもしれません。高度が高いところは涼しいんでしょうけどね。


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もうすぐ、お盆休みですね。専業主夫トレーダーには夏休みがありません。一年中、休みみたいなものですから。
だから、夏休みの混雑する期間に高いお金を出して旅行に行くのではなく、ピークを過ぎた9月頃に海外旅行にでも行こうかと模索中です。
バニラエアのホームページを見たら、やはりそこそこに安い航空運賃で行けるんですね。バニラエアは成田か羽田から韓国のソウルに就航していないので、羽田からソウルに初めてピーチアビエーションなんかを使おうと思っています。
男一人旅とか一人女子旅とかのケースでは、ツアーよりも、個別に航空券を手配した方が安い場合もあります。ベストシーズンを選ばなければ、安く海外旅行ができる時代になりましたね。

韓国のソウルに行こう!

これまで5回くらい、ソウルに行ったことがあります。韓国人はあまり好きではないけど、韓国の焼肉とキンパッ(海苔巻き)と、冷麺が好きです。だから、さくっと行きたくなります。
おすすめのソウル観光を紹介しようと思います。


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まずは、焼肉ですね。日本の安楽亭で食べても、業務スーパーで肉を買ってきて自宅で焼いても、美味しい焼肉。ソウルで食べても、普通に美味しいです。新大久保で食べてもいいけど、新大久保で食べるよりはソウルで食べた方が安いです。だけど、明洞はちょっと高めだと思います。
おすすめの場所は、馬場洞(マジャンドン)です。東大門から近いエリアですけど、徒歩では行かない方がいいでしょう。
地下鉄に乗って馬場駅まで行って、ちょっと歩くと肉問屋が立ち並ぶエリアに行くことができます。かなり、ディープな感じがして、死んだ牛がゴロゴロしています。
衛生的に大丈夫かと不安になりますけど、若干、不衛生かもしれません。そんな安全性が怖くて、韓国グルメにたどり着けるか!って感じです。
穴場と言うほど、穴場でもないけど、有名な焼肉店がいっぱいあります。

韓牛は高くて、豚と鶏が安いです。まだ、生レバーも食べられると思います。夏は危険かと思われます。いや、確実に危険です。でも、勝負するのです。
2000円もあれば、かなり満足度が高い焼肉グルメが堪能できます。ここ、おすすめです。


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風が強かったので桜が散ってしまいそうな関東地方です。
しばごは、写真を撮影するのが下手だけど好きなので、桜の季節ってちょっとワクワクするんですよね。
桜の写真を撮るために、伊豆の大室山(伊東市)の「さくらの里」に行ってきました。
さくらの里は、河津桜とか伊豆高原の桜並木とか熱海高校のところの一本桜よりも知名度が低いかもしれませんが、かなりおすすめな桜の名所なんですよね。ちゃんとライトアップもするみたいですし。


桜の開花状況は?

さくらの里は、いろいろな種類の桜があるので、看板には9月~5月まで桜が楽しめますって書いてありました。
冬に咲く桜もありますからね。
早めに咲く伊東桜は、満開でした!
ソメイヨシノ(染井吉野)は、まだつぼみでしたね。
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お花見をしている老人グループもいましたけど、寒そうでしたね。
花見をするにはとてもいいところです。
桜の本数は3000本もあるらしいので、場所取りも自由な感じでした。
おじいさんたちは「ビールよりもウイスキーですな」って話していました。
平日の花見、風が強かったけど、楽しそうでした。お酒って、いいね。
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