人間には睡眠が大事です。1日に8時間寝ている人だったら、人生の3分の1が睡眠ですもんね。
何か、布団や枕の宣伝みたいですけど、いい睡眠がとれていますか?
しばごは、うつ病っぽくなっていたサラリーマン時代は、本当に睡眠の質が悪かったです。
夜に寝れないから、昼間に眠くなってしまいました。
睡眠剤とか睡眠導入剤を飲んだりしましたけど、本当にちゃんと寝られていなかったのです。
最近はちゃんと寝ることができていますが、特にここ4日はアクティブに外出しているのでぐっすり寝ています。

さて、そんな中、絶頂睡眠なる言葉がトレンド入りしていました。
「絶頂睡眠」って何だ?と思って調べてみたら、ヘッドスパのようです。
一瞬、睡眠打破とか超絶睡眠などと空目しそうになりましたが、絶頂睡眠とは「悟空のきもち」というお店のヘッドスパの施術で予約がとれない人気店のようなのです。


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