緊急事態宣言とか緊急事態措置とか、よくわかりませんが梨田監督とかイギリスのジョンソン首相とか大丈夫でしょうか。ICUにいるということですから、大変です。何とか、元気になってほしいです。生きていてほしいです。
ニューヨークの株は、大幅反発。原油も騰がっていますね。
イオンモールでも新型コロナウイルス感染者は出ているし、美容院も行けないし、テレワークで鬱になりそうだし・・・。
コロナウイルス鬱、コロナウイルス疲れで、精神的にヤバくなってきている人も多そうです。ADHDにとっても、きつい時期に入ってきました。
コロナ鬱、コロナ疲れになっていませんか?

東日本大震災の時も、自宅にいて、鬱症状が起きた人は少なくなかったと思います。

コロナ鬱・コロナ疲れとは、どんな症状でしょうか。
まず、その対処法を考えておくことが大事だと思います。

私が思うには、まず眠れないとか息苦しいとか、そんな症状が出てきたら、危ないです。いろいろな体調不良が起きてきますが、肩こりとか歯痛とかも起きる可能性があります。本当に歯が悪いわけでもなく、精神的・脳のダメージが異変を起こして、痛みを感じる場合もあるので注意です。
一番多いのは、眠れないということでしょうね。マイスリー(ゾルピデム)とかフルニトラゼパムのような、超短期・短期型の睡眠薬もいいと思います。
常備薬じゃないかもしれませんけど。

そして、息苦しい場合は、ちょっと深呼吸です。渡辺満里奈も「深呼吸して」って歌っていました。渡辺満里奈の旦那も、激しく鬱になっていましたけどね。名倉さんね。






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体調不良の人ヘのコロナ鬱チェック!

以下のような症状は起きていませんか??

眠れない
息苦しい
イライラする
味覚がおかしい
体重が激減した
体重が激増した
下痢
夜中に目が覚めてしまう
歯が痛い
起きられない
昼寝をしてしまう
胸が苦しい
怒りっぽくなてきた
気分が沈む

もし危ないと思ったら、精神科とか心療内科に行って、対処したほうが良いと思います。セルシンみたいな薬が処方されるかもしれません。
もちろん、マスクをして出かけてくださいね。自分がコロナウイルスの感染者の可能性がありますからね。

コロナ疲れは、SNS疲れみたいにな感じに似ています。
毎日、小池百合子とか坂上忍とか舛添要一を見ているだけでも疲れてしまいますからね。小池百合子の話し方や顔を見ているだけで、疲れます。鬱になります。
そんな時は、テレビのチャンネルを変えるのもいいと思います。テレビじゃなくて、ラジオ日経を聞くとか、そんなことも効果的でしょう・・・?






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新型コロナウイルスうつ病、コロナ鬱には早めの対応を。

精神科も混雑しているから、クラスター発生源になりかねない。

自宅で、子供を作ろうとするママ・パパ。
その人は、うつ病じゃないと思います。
前向きですからね。

心療内科も患者さんが増えていますよね。
主訴は、眠らないという人は多いと思います。

鬱は脳の病気です。
心の風邪ではありません。

コロナウイルス、早く収束しないかなぁ。患者増加のカーブがサチレーションを起こしたら、株価の反発すると思います。
ソロナックスね。

店長、しっかり!

コロナ鬱ですね。

ネット授業、テレワーク、在宅勤務が増えていますね。

既に、大流行です。

うつ病経験者は、再び発症しそうですね。


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